Não tenha medo de tirar férias
Pra mim, tirar férias é sinônimo de ansiedade e insegurança, pois sempre fico com receio de ficar de fora de momentos importantes na empresa ou de alguém tomar o meu…
A importância do autocontrole
A ansiedade tem encontrado lugar no cotidiano de um número cada vez maior de profissionais. Ceder a impulsos imediatos, não avaliar bem antes de tomar uma decisão e não conseguir ter…
COMO LIDAR COM A ANSIEDADE DOS JOVENS NO TRABALHO?
A participação dos jovens no ambiente empresarial é frequentemente dinâmica; eles costumam apresentar ideias interessantes e inovadoras. No entanto, alguns gestores têm encontrado dificuldade para administrar uma característica comum à…
Ansiedade e Estresse em Tempos de Mídias Sociais
Atualmente, permanecemos cada vez mais tempo conectados, e não é raro encontrar quem possua uma conta em várias redes sociais (Facebook, Twitter, Flickr, dentre outras). Há um lado bastante positivo…