Quem tem responsabilidadenão consegue ficar "sossegado"
A cada dia que passa aumentam as argumentações a favor da melhoria da "qualidade de vida". Livros, artigos, programas de TV, revistas temáticas, vídeos etc. Tudo ressaltando a importância de se procurar levar uma vida pessoal saudável, com alimentação adequada, atividades físicas regulares, boas doses de lazer e tranqüilidade espiritual.