Saiba identificar os gatilhos do estresse
Quando estamos estressados, a primeira coisa que fazemos é relacionar esse sentimento ao “excesso” de trabalho. Então, se o profissional passa muito tempo trabalhando, ele entende que está prejudicando sua…
Quando estamos estressados, a primeira coisa que fazemos é relacionar esse sentimento ao “excesso” de trabalho. Então, se o profissional passa muito tempo trabalhando, ele entende que está prejudicando sua…